Gelombang otak

Ketika seseorang sedang bertafakur,berzikir ataupun melakukan apa saja,termasuklah tidur dan bermimpi,otak bekerja sedemikian rupa melalui gerakan-gerakan sel saraf dan pelepasan muatan.Dalam otak terdapat aliran elektrik,seperti sebuah seterika menjadi panas,sebuah lampu pijar menyala,ataupun sebuah pembakar roti membakar roti.Terdapat aliran elektrik yang bekerja.Sejak tahun 1875,sudah diketahui terdapat muatan elektrik dalam kulit otak.Seorang doktor Inggeris Richard Caton,mencatat kewujudan gelombang elektrik itu.Pda tahun 1924,Hans Berger,seorang ahli saraf Jerman, berjaya merakam gelombang itu diatas sekeping kertas.Dia ,menggunakan kelengkapan radio bagi menguatkan denyutan elektrik otak lebih daripada sejuta kali. Inilah permulaan bagi alat yang dinamakan Elektroensefalografi(EKG).

Apa gunanya pengetahuan gelombang otak ini,terutamanya bagi orang awam yang tidak terlibat dalam bidang kedoktoran,kesihatan,ataupun penyakit?Pengetahuan mengenai keadaan yang menimbulkan gelombang otak tertentu memudahkan seseorang bekerja pada suatu keadaan terbaik.Tindakbalas ketenanangan,tefakur,ataupun cara tersendiri seperti yang dilakukan oleh Thomas Alva Edison,membawa seseorang itu pada keadaan alfa(keadaan santai),iaitu apabila fikiran menjadi tenang dan kreatif.Lebih-lebih lagi apabila seseorang itu dapat memasuki alam bawah sedar yang penuh dengan kekuatan.

Terdapat empat jenis gelombang otak yang merakamkan aktiviti manusia sepanjang hari,sepanjang waktu.ketika seseorang itu tidur dan tidak bermimpi,itu bermakna dia tidak melakukan apa-apa.Itu juga bererti (walaupun ungkapan ini kurang tepat) "otaknya tidak bekerja".Tetapi,sebenarnya,keadaan itu adalah keadaan terbaik bagi penyembuhan penyakit. Banyak penyakit dapat sembuh ketika seseorang itu berada dalam keadaan ini.Daripada sudut gelombang otak,keadaan tidur ini disebut keadaan delta.Frekeunsinya adalah 0.5-3.5Hz.Frekeunsi tidak boleh sifar kerana itu bermakna otak sudah mati(garis-garis di EEG sudah mendatar,tidak lagi mempunytai gelombang.